すっかり秋めいてきましたが

ごはんがおいしすぎるのは気のせいでしょうか(^^♪

 

 

きょうは

フリースクールの子どもたちといっしょに

 

国体体育記念館のアリーナをおかりして

からだをうごかしてまいりました♪

 

準備運動からはじまり

 

たっきゅう

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バドミントン

ばすけっとぼーる

 

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フリスビー

 

おおなわとびではちのじとびも!

 

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あせだくになりながらも

たのしいひとときでした!

 

 

筋肉痛には気を付けてね!